鸡蛋灌饼
简单
4人份
家里有个挑食的娃娃，每天早餐都的换着花样给他做，做了好几款鸡蛋灌饼，发现这款相对比较软，孩子比较喜欢吃👄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10~12克【油酥用】油
- 200克【面饼用】面粉
- 25克【油酥用】面粉
- 4个鸡蛋
- 4根火腿
- 60~70克凉水
- 60克开水
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量甜面酱
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
