纯素葛根粉椰油饼干

简单 4人份

葛根粉饼干改薄版

纯素葛根粉椰油饼干
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 20克椰子油
  • 20克葛根粉
  • 20克葵花籽油
  • 3克泡打粉
  • 8克非白糖
  • 数粒梅果颗粒
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

379.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

將干粉经过漏栅后称重,调匀。加入油拌匀。椰油可加热至液态后拌入。

2

预热烤箱后,上下火170度,將粉饼压平,薄铺在烤盘中烤制十分钟后添上梅果继续加热二分钟,冷却后脱模即可。

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