韩式拌饭

简单 4人份

这道菜有点曲折呀 第一天去超市买了所有食材,但是唯独没有买到韩式辣酱,准备的食材就拌了凉菜(我内心是崩溃的),后来在网上买了韩式辣酱,终于开启了我的拌饭之旅 1.准备食材 2.调好辣酱 3.铺平米饭🍚 4.放食材 5.中心放入灵魂流心蛋 6.倒入拌好的辣酱 7.开始灵魂手法搅拌均匀 8.开始享用

韩式拌饭
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食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 1把鲜豆芽
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1片午餐肉
  • 200克葱丝
  • 2碗米饭
  • 8朵香菇
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

678.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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