很多年前去阳朔吃过的当地特色啤酒鱼非常喜欢,回来就试着自己做,这个做法很多次了,感觉还不错就分享给大家。我用的汪刺鱼,鱼刺少,肉质紧实没啥腥味,大夏天的辣到满头是汗,很是过瘾。
252.0 卡
17.0 克
5.0 克
32.0 克
6.0 克
9.0 克
842.0 毫克
E,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好食材
锅子一定要烧热,这样鱼皮才不会粘锅。烧到撒一点水后,水在里面滚就到位了,我用的菲仕乐炒锅
汪刺鱼对半切开,2面煎透
鱼煎好后就放几片生姜、一半辣椒翻炒一下
再放一半番茄、2勺蒸鱼豉油、1勺生抽
加入半瓶啤酒,水开后盖盖子中小火炖5分钟
开盖后放一勺辣酱,再放入剩下的番茄、辣椒继续炖2分钟
最后放入芹菜
稍稍收下汁就好了
鱼肉鲜辣、鱼汤醇厚,我可以连鱼带汤都吃完:)