茶泡饭

简单 4人份

今天大晶开完年会直接来我家吃饭,这个丫头刚吃完油腻的给她做点什么呢? 茶泡饭一直想做,又清淡,就来这个吧 配上自制的泡菜,茶干,烤个馒头片,再来块豆腐乳,恩!味道一定很好,吃起来会很舒服。 话说这泡饭很多地方都有,但是茶泡饭被日本料理发扬光大,本是起源于古代寺院中,出家人有时就用前一天的剩饭用热菜泡了,即暖和又省了开火做饭的繁琐。 今天做的是个简约版的茶渍泡饭,没有正宗的那么繁琐,却也美味

茶泡饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 剩米饭
  • 海苔
  • 绿茶
  • 芝麻

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

591.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

茶泡饭
茶泡饭
查看详情
日式茶泡饭
日式茶泡饭
查看详情
南乳芝麻焖藕塔
南乳芝麻焖藕塔
查看详情
烤肉拌饭
烤肉拌饭
查看详情