美白养生酵素茶
简单
4人份
美白养生小仙女
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 2个百香果
- 少许枸杞
- 少许蜂蜜
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬去皮 去不去其实都行 我就怕洗不干净 而且怕苦
2
柠檬2个切片 胡去不去都行以后喝不也得吐么 方便
3
百香果挖出来倒罐子里
4
分层放柠檬 一层柠檬倒点蜂蜜
5
大概就是这样 我还放了两片生姜去去寒
6
最后就是这样啦 多放点蜂蜜 甜甜的
7
我还放了点枸杞 一点点
