夏日凉皮(不洗面)

简单 4人份

夏天的凉皮是最爱,研究了各种洗面和不洗面的方法,尝试了多次失败后总结出第一套成功且比较简单的方法,分享出来给喜爱的吃凉皮的小伙伴们^_^,因为在家做,份量不大,所以不洗面更加方便快捷。

夏日凉皮(不洗面)
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食材清单

其他
  • 150克小麦淀粉
  • 150克清水
  • 15克面粉
  • 一小匙盐
  • 根据个人爱好佐料

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

155.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,一定要买小麦淀粉哦,其他的都不能代替,牌子随意。

2

将小麦淀粉、面粉过筛、盐加水和匀,搅拌约5分钟左右,直到看不见颗粒,会出现较多泡泡泡,没关系,搅拌好后过筛下,滤出泡沫只留面浆。

3

过滤好的面浆密封放进冰箱冷藏一夜。

4

第二天拿出来会发现面粉已沉淀,上面的清水有点发黄,轻轻拿出,把黄水倒掉,只留沉淀。

5

倒完后搅拌下沉淀的面浆,如果像图上这样凝固很硬的话可能是面粉放多了,再加少许清水拌匀。

6

清水不要加多了,混合均匀后用勺子挑一点能够成直线一条流下即可,有点像稀酸奶,搅拌的时候略微稠稠的。

7

平底盘刷一层香油,面浆倒入平底的披萨盘中,有凉皮罗罗就更好。不要铺的太厚,尽量薄一些好吃。面浆以刚好能覆盖住全盘底的量为主,多了皮会厚,少了又不成形,这里需要注意好一次用量。可以先做第一张尝试下,可以的话就一直按那个量来,否则就要做调整。

8

放入蒸锅蒸2-3分钟左右,面皮会变透明且起大鼓泡,看到大泡后就可以开锅拿出来了。

9

看这是第一张皮,还是挺薄的,放入冷水盆中冷却,冷却完轻轻揭下来。

10

揭开应该是透明且有弹性的样子基本就算成功一半了。

11

同样的方法继续把剩余面浆都做成凉皮,记住2面都要刷油,否则会粘到一起。

12

用刀切成条状,刀要快才能切的边缘比较直。

13

最后把条状的再一个个撕开,就成一碗凉皮啦!

14

最后根据个人口味喜好放佐料,这里就不详细说了,一般也就是黄瓜,豆芽,花生米,油泼辣子之类的。

15

看这侧面有多薄,差不多成这样口感最好,尽量让面皮厚薄均匀才最好吃。不洗面就是图方便快捷,如有疑问欢迎随时与我交流。失败乃成功之母,我也是经历了多次失败才最后成功,但只要成功一次,以后就很难失败了哦!赶紧动手吧~

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