吃不够的紫薯山药糕
简单
4人份
家里有娃，每天都在绞尽脑汁要做些什么美食，这款紫薯山药糕不需要太多时间，特别适合带娃的麻麻们，而且还可以亲子互动。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1套模具
- 2根铁棍山药
- 3个紫薯
- 少量食用油
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料紫薯和山药，洗净去皮
2
紫薯切片，山药切断，放锅里蒸
3
蒸熟的紫薯，碾成泥，加入白糖，一点点食用油。
4
山药泥的做法和紫薯泥一样
5
最后用模具压成形，就可以吃啦！压的时候模具抹一点油，比较容易脱模。
