辣炒墨鱼仔
简单
4人份
鲜辣入味好下饭。
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 1根大葱（小型）
- 1根红椒
- 20克油
- 20粒花椒
- 2根青椒
- 5克蒜片
- 8-10只约300克墨鱼仔
蔬菜类
- 10克姜片
- 30克洋葱
调味料
- 20克豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
