西班牙风味大虾佐虾肉塔塔土豆沙拉

简单 4人份

一道西班牙风味大虾,配虾肉塔塔土豆沙拉。 海鲜浓汤是亮点,用来配靠法棍和吐司都是超赞。 祝您好胃口! 海南航空的某一些航线上也有这道菜,是米其林大厨专门为海南航空的旅客准备的餐食,不过用料会更加讲究。作为中国内地唯一一家获得“航空公司星级排名”五星殊荣的航司,海航邀请了国内外的很多大厨为其定制菜单,希望能给旅客带来完美的云端之旅! =============== 9月2日~9月18日, 下厨房X海南航空,正在举办#五星厨神大征集#活动,快来PK米其林大厨吧! 【获奖公示】 参与方式一: 厨神奖(1名):@Regina争争 奖品:海南航空国际往返机票一套 优秀奖(10名):@小可人儿的老外 @深秋jpg @胖球闪电猴 @琥珀maggie @皓月当空(W) @心香雨 @私厨文君 @下山虎虎 @瓜_瓜 @爱新觉罗_金金 奖品:海南航空新白瓷餐具一套 参与方式二: 脑洞大开奖(1名):@晨晨姐的奶牛Mom 奖品:海南航空国际往返机票一套 创意奖(10名):@魏氏黄小芽 @海燕的手艺 @lulututu @呱呱呱呱 @动妈要做一道好看的菜 @加奶不加糖-v @爱理不理DeeeeeJ @北京大福 @E路拾缘 @1C冰冰 奖品:海南航空飞机模型一件 请各位获奖用户按照私信内容反馈个人信息~

西班牙风味大虾佐虾肉塔塔土豆沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #虾肉塔塔
  • 120G原味酸奶
  • 一根胡萝卜
  • 半个鲜榨橙汁
  • 少许橙皮屑
  • 少许蛋黄酱
  • 少许黑胡椒
  • 适量土豆
  • 适量橄榄油
  • 适量熟虾仁
  • 适量迷你小土豆
  • 适量黄瓜
海鲜类
  • 3只海虾
蔬菜
  • 一块南瓜
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

660.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作西班牙风味大虾:

2

所有材料准备好,洋葱切丁,南瓜切小块,胡萝卜切小块。

3

大虾去头去壳,只保留尾部。虾肉放冰箱冷藏保鲜。虾头留待煮汤。

4

制作海鲜浓汤:锅里放橄榄油,放洋葱末煸炒出香味,加入虾头煸炒,然后倒入200ML清水或者蔬菜高汤煮至沸腾后滤出泡沫,挑出虾头扔掉。

5

在海鲜汤里加入南瓜,胡萝卜,用磨皮器磨一些橙皮屑和鲜榨橙汁。加少许盐和黑胡椒,熬煮至南瓜和胡萝卜熟烂后关火。

6

在料理机中放入所有汤材和酸奶,打至顺滑。用大的筛网过滤后,得到顺滑细腻的海鲜浓汤。

7

大虾用竹签固定防止烹饪的时候形状变弯。锅里放橄榄油烧热后,放入大虾旺火炸熟后晾凉备用。(抽出竹签)

8

制作虾肉塔塔:

9

虾仁煮熟切成小丁。土豆煮熟切成小丁。洋葱切小丁,黄瓜切丁。在一只大碗里放入以上材料,加入一勺蛋黄酱拌匀。

10

迷你小土豆洗净煮熟,切成2CM左右的薄片,备用。

11

大虾塔塔装盘:在餐盘一边用一只直径5CM的金属圈模,放入大虾塔塔的所有材料,用勺子压实定型。拿掉模具。

12

在大虾塔塔顶部放上切好的土豆薄片,摆成花环的形状。

13

在餐盘另一边用勺子舀一勺海鲜浓汤,放入炸好的大虾。撒点香草碎沫。

14

ENJOY!

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