葱香牛肉
简单
4人份
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。 寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 少许淀粉
- 少许胡椒粉
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 5根葱
- 5片姜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
