红豆八宝粥【辅食】
简单
4人份
方子来自微博（琪琪妈）
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食材清单
其他
- 10 g小米
- 10g红枣
- 10g花生
- 10g莲子
- 10g黑米
- 30g大米
- 4g百合
蔬菜
- 50g红豆
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部食材洗净浸泡3小时！入高压锅，加水600g，选煮粥键！
2
小宝宝，可以把煮好的粥放入搅拌机打一下再吃，红枣去皮去壳！这个粥煮完挺好吃的，甜甜的，我还加了点桂圆
