川味青椒肉丝

简单 4人份

爱吃辣的朋友们可以试试,能吃辣的朋友们可以增加泡脚的量。第一次发布菜谱,希望大家能喜欢

川味青椒肉丝
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个青椒
  • 4瓣蒜
  • 五只泡椒
  • 半勺白胡椒粉
  • 少量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量里脊条
蔬菜类
  • 5片姜
  • 适量葱丝
调味料
  • 一勺郫县豆瓣酱
  • 两勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

400.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

897.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将里脊肉切丝,洗净水分拧干,放入碗中腌制,放入姜片,料酒,淀粉,少量的水。腌制十五到二十分钟。

2

青椒切细丝,大蒜切末,大葱切丝,泡椒切块备用。

3

肉丝腌制好后,热油下锅,油稍微多一点,炒制,再放入酱油,炒好颜色出锅备用。

4

锅中倒入油,放入蒜末,葱丝,泡椒末,郫县豆瓣酱一勺,爆香出红油后,放入青椒丝,炒两分钟,再放入炒好的肉丝,放入水淀粉勾芡,翻炒放盐,出锅前放半勺白胡椒粉,翻炒几下,出锅即可

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