懒人版姜汁撞奶（零失败）
简单
4人份
最近爱上了姜汁撞奶，关键是自己在家做起来也简单容易。所需食材：老姜1块、350Ml鲜牛奶、白糖15克。适合3人实用。 步骤：买块老姜，买来冷冻下方便出汁，随后把姜切片剁碎挤出姜汁。（比例：20Ml的姜汁，120ML的鲜牛奶）把鲜牛奶加糖烧到80度冷却10秒倒入姜汁的碗，盖上盖子放20分钟即可。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 350Ml鲜牛奶
- 3人食用人数
- 半块老姜
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老姜洗净，建议先冷冻下方便榨出更多的汁水。
2
鲜牛奶加热至80度左右
3
一定要牛奶倒入姜汁碗。
4
盖上盖子静置20分钟后即可食用，非常嫩滑。
