凯萨沙拉

简单 4人份

我今年的目标就是学习西餐和烘焙,加油哦~! 网络上查看很多凯撒沙拉的做法,比较中意菁制美食的方子。 觉得她写的这偏博文知识量很高,非常的感谢。 在此也推荐给大家:菁制美食的凯撒沙拉

凯萨沙拉
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食材清单

其他
  • 淡奶油
  • 各种生菜
  • 培根
  • 培根末
  • 小番茄
  • 松仁
  • 橄榄油
  • 油炸面包丁
  • 法香末
  • 牛奶
  • 玉米
  • 芥末酱
  • 苹果醋
  • 蒜泥
  • 金枪鱼泥
  • 黑胡椒粒
调味料
  • 色拉酱

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

142.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将生食的生菜番茄清洗干净,然后用淡盐水浸泡15分钟,沥干水分,撕成

2

小块,装入沙拉盘中备用

3

蔬菜上撒上油炸面包丁,炒香的培根末,罐头玉米粒,(其实我还想放点橄

4

榄和奶酪粒的,没买到.)撒上点松仁

5

调制凯撒酱,这里用的底味酱是白色色拉酱,然后加入适量的橄榄油,淡奶油,蒜泥,金枪鱼泥,法香末,培根末,黑胡椒粒,苹果醋,芥末酱,盐

6

朝一个方向反复搅拌均匀,最后加入牛奶搅拌调整稀度

7

将调好的恺撒酱淋于准备好的蔬菜上,即可食用了,建议现做现吃.清新

8

爽口

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