【糯米烧麦】

简单 4人份

做烧卖不难,归结起来也就三大步:准备馅料和面皮、烧卖整型以及上锅蒸熟。 这次我做的是糯米烧卖,追求简便,不揉面,所以同样用了饺子皮。要想蒸出来的烧卖皮剔透点,也可以将饺子皮稍稍擀薄些。 不过,话说回来,烧卖馅可不跟包子馅一样随意。它得是比较有黏性的,这样外皮才能捏起来。 像肉泥、糯米这些都是。想要口感丰富点,可以下一些配菜进去,最好是荤素都有,这样油脂香气浓,吃起来也不腻~ 我今天这个馅料,虽然搭配很常见,但依旧能给人十足的惊喜哦!

【糯米烧麦】
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食材清单

其他
  • 100g干香菇
  • 100g香菇水
  • 15g生抽
  • 16张饺子皮
  • 1根(约50g)腊肠
  • 250g糯米
  • 50g玉米粒
  • 50g胡萝卜
  • 50g青豆
  • 8g蚝油
  • 适量油
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 3g盐
  • 3g糖

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

890.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将糯米洗净后,倒入清水浸泡4小时以上

2

将浸泡好的糯米稍稍沥干水分,冷水上锅蒸50分钟

3

将泡发好的香菇切丁;胡萝卜洗净后切丁

4

*香菇提前洗净泡发;浸泡香菇的水留100g备用

5

青葱切成葱花;腊肠切丁;玉米脱粒备用

6

热锅倒油,下葱花爆香

7

加入腊肠丁、香菇丁翻炒均匀

8

往锅里倒入青豆、胡萝卜丁和玉米粒翻炒均匀

9

再加入盐、白糖、生抽、蚝油和100g香菇水翻炒至收汁

10

倒入蒸好的糯米翻炒均匀,此时馅料就准备好啦

11

将炒好的馅料揉成团

12

包进饺子皮里,捏紧,再放入铺有笼屉布的蒸笼上

13

将烧卖冷水上锅,盖上盖子蒸15分钟即可

14

噔噔!好吃管饱的糯米烧卖就做好啦~

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