低卡解馋巧克力花生酱香蕉冰糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根熟香蕉
- 适量PB2 巧克力花生酱
- 适量坚果碎
- 适量椰蓉
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将香蕉剥皮切段。(要完全熟的香蕉才香甜)
2
将香蕉段沾满PB2花生酱。(也可用普通花生酱或者融化的巧克力)
3
根据喜好表面撒椰蓉和坚果碎。
4
放入冰箱冷冻一天。
