用面包机和面快速出膜的心得——肉松面包卷

简单 4人份

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用面包机和面快速出膜的心得——肉松面包卷
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食材清单

其他
  • 174克水
  • 24克蛋液
  • 24克黄油
  • 300克高筋面粉
  • 4克酵母
  • 9克奶粉
调味料
  • 45克细砂糖
  • 5克盐

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

419.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、将材料按液体在下面,粉在上面的原则在面包桶里面过称好。

2

2、装入面包机内,按一个和面模式(面包机默认是13分钟,我给设置了15分钟)也就是揉面15分钟。

3

3、15分钟揉面结束后让面团在桶里静置30分钟左右,冬天直接放桶里就可以了,如果是夏天得把桶封好,放冰箱里静置,因为这个时候的面团是放了酵母的温度高面团会开始发酵的,静置主要是为了让面团更快的产生面筋出膜。静置好后的面团已经可以拉出粗燥的膜了。

4

4、这时可以加入黄油。

5

5、再设置一次和面模式,时间为15分钟,也就是揉面15分钟。

6

6、15分钟后再静置10分钟左右,就可以拉出有弹性光滑的膜了。

7

7、放到温暖的地方发酵,发酵至大约2倍大,天热的时候直接放桶里盖上盖子就可以,天冷的时候可以利用面包机本身就具有的发酵功能。

8

8、发酵好后,擀成面皮,铺入烤盘,进行二次发酵。

9

9、发酵至面团变厚变大差不多是原来的2倍。

10

10、表面均匀的刷上一层蛋液,再撒上一层葱花。

11

11、放中烤箱中层,上下火195度,大约15分钟。

12

12、在案板上铺上一层油纸,将面包倒扣在上面,涂一层沙拉酱,再撒上一层肉松。

13

13、用油纸包着一端将面包卷起来,卷的时候要轻轻轻的压一压让面包卷的更紧实一些。

14

14、剥掉油纸,切成大小等分的一份份。

15

15、在切好的面包卷两端,涂上一层沙拉酱,粘上肉松即可。

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