干锅花菜
简单
4人份
想念国内的麻辣香锅了，就地取材做个麻辣口的菜聊以慰藉…
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食材清单
其他
- 一小块五花肉
- 一小把花椒
- 一把干辣椒
- 两瓣蒜
- 少量料酒
- 少量植物油
- 少量老抽
蔬菜
- 一个花菜
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 少量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
