空氣炸鍋の芒果派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1个鸡蛋
- 2片千层酥皮
- 少许黑芝麻
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
準備了一個又大又甜的芒果😋
2
取半個芒果肉切丁，雞蛋打散
3
拿出酥皮，底層用叉插孔，防止底部膨脹，上層的用刀滑開
4
然後折疊，用叉按實邊邊，接著掃上雞蛋液
5
撒上黑芝麻，就可以放進空氣炸鍋裡了
6
設置160度，10分鐘
7
完成出鍋啦😉
