红薯香蕉糯米饼（蜂蜜）
简单
4人份
糯糯甜甜，香蕉的另一种吃法！简单好吃易上手(^o^)/ 因为图没有来得及拍，希望亲们谅解！文字请耐心阅读，本人尽量少写！😌
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1~2根香蕉
- 1个红薯
- 加到可以揉成团造型即可水磨糯米粉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟去皮压成泥
2
待冷却后加入水磨糯米粉
3
成团后切等大小分擀成饼状
4
香蕉切片待用
5
两个等大的面饼中间放一片香蕉，稍稍压一下
6
平底锅放少许油煎至两面金黄（没有空气炸锅的少油方法请看小贴士）
7
ps：空气炸锅炸两面刷油165度15分钟左右
8
（温度时间需要根据自己家的机器调控，这里只是给意见）
9
最后在成品上淋上蜂蜜就大功告成了(☆_☆)
