超简易微波炉无油低糖面包（一人份）
简单
4人份
突然心血来潮，随便做的，没想到特好吃，这个菜谱是用第二个制作的😁
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克奶粉
- 20克淀粉
- 2滴香草精(可加可不加)
- 50mL沸水（60~70℃）
- 50克面粉
- 5克白糖（甚至可不加）
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加入白糖，蛋白蛋黄同事打发，可能要多点时间，但总可以
2
加入面粉，搅拌均匀
3
加入淀粉，搅拌均匀
4
加入沸水，等待30秒（糊化），搅匀
5
加入奶粉，搅匀
6
加入香草精，搅匀
7
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