红枣豆浆（豆浆机版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 水
- 红枣
- 黄豆
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡黄豆的时候，另外用一个容器将红枣用水泡起来。（我用的是新疆大枣，做两人份的豆浆，放三颗枣就可以了）
2
黄豆泡好后冲洗干净，红枣去核切碎和黄豆一起放入豆浆机，选“豆浆”功能。
3
豆浆做好之后，过滤即可饮用。红枣本身是甜的，所以豆浆会有淡淡的甜味，不需要加糖味道就很好了。
