椰子面粉 伪蛋糕盒子 (无糖无油低碳)

简单 4人份

吃了9个椰子面粉的磅蛋糕,口感太扎实了。想试试戚风蛋糕那样松软的口感。所以直接套用了戚风的流程 差不多是原磅蛋糕方里1/2的椰子面粉+等量的蛋奶+打发蛋白(省椰子面粉ヾ( ̄▽ ̄) 成品气孔不均匀,但是很多所以口感松软,可以做低配的蛋糕胚了~配上卡仕达酱就是椰子面粉版的蛋糕盒子~!( • ̀ω•́ )✧

椰子面粉 伪蛋糕盒子  (无糖无油低碳)
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食材清单

其他
  • #干性材料
  • #湿性材料
  • #打发
  • 160ml牛奶
  • 25克椰子面粉
  • 2个蛋白
  • 2个蛋黄
  • 2克洋车前子壳粉
  • 40克赤藓糖醇
  • 5克泡打粉
  • 一滴柠檬汁

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

208.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混合干性材料 :椰子面粉 泡打粉 代糖 洋车前子壳粉。泡打粉易结块,记得弄散。

2

蛋黄加入160克 牛奶 混入干性材料 拌匀,应该是稀酸奶一样的状态。

3

蛋白加入一点柠檬去味 加入部分代糖。打发。打至湿性发泡,有弯曲小勾勾就行

4

切伴均匀

5

撒入蓝莓 烤箱150度30分钟

6

因为有泡打粉 所以瓶子里只要三分之一就行。我的放多了 膨胀成小怪物了 ⊙﹏⊙

7

铺了一个方盘做蛋糕片。可以衍生做蛋糕卷,蛋糕盒子等等。

8

怕上色过度 用锡纸做了遮挡,牙签插一下不粘就可以出炉啦。等凉凉切片~

9

看一下横截面。气孔还是比较多的。我做的薄了 ,应该做厚一点更好。

10

牛奶+蛋黄+玉米淀粉做的卡仕达酱。撒了奶粉,也可以撒黄豆粉做豆乳盒子~

11

冷藏更好吃ꈍ◡ꈍ

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