多种形状小饺子（宝宝辅食）
简单
4人份
饺子是既有主食，又有肉有菜的美食，对于可以吃手指食物的宝宝来说，一个饺子就可以搞定娃的一餐，营养健康又方便，一次也可以多做一点点，冻起来吃几次，吃的时候拿出来一煮就可以了，方便快捷。
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 1个鸡蛋
- 1块羊肉
- 1根胡萝卜
- 一点点植物油
- 几滴香油
- 适量清水
蔬菜
- 1小块洋葱
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉里打一个鸡蛋，加适量清水活成面团，醒30分钟。
2
羊肉切成小块，用绞肉机绞成肉馅，或者自己用刀剁碎。
3
胡萝卜擦丝切碎，洋葱切碎。
4
肉馅，胡萝卜碎，洋葱碎放在一起，加一点点植物油（也可以不加，因为羊肉本身也会有油），滴几滴香油，搅拌均匀备用。
5
醒好的面擀成一张方形的饼皮，用刀切成正方块小饼皮，
6
饼皮大小自己酌情切，尽量小一点，这样包好的饺子娃抓握方便，一口一个吃起来也方便。
7
饼皮对角折，两边捏好，三角形的小饺子就包好了。
8
饼皮对边折，三边捏好，方形的迷你小饺子就包好了。方形的特写照片忘记拍了😁，相信大家一定能看懂😁
9
面团擀成一个大饼皮，用矿泉水瓶盖按出圆形饼皮，圆形饼皮上面放上馅捏好。
10
正常形状迷你小饺子就包好了😁。开水下锅煮熟就可以吃了。宝宝吃的饺子尽量多煮一会保证熟的透了。
11
和面的时候可以把清水换成菠菜汁或者胡萝卜汁做成彩色小饺子，既可爱又营养，宝宝肯定爱上吃饭😁。
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饺子馅可以自己任意搭配，例如猪肉胡萝卜青菜馅，鸡肉香菇胡萝卜馅，鱼肉胡萝卜洋葱馅。。。
13
营养健康又漂亮的小饺子，娃很喜欢吃。
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有菜有肉有主食的宝宝一餐就搞定了😁。