快手早餐三明治
简单
4人份
不管有什么吐司，不管有什么蔬菜，都能夹成好吃😋的三明治！
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食材清单
其他
- 1个cycle南瓜吐司
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 2片火腿肉
- 2片芝士
- 5克(摊蛋皮用)黄油
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
