惹味豉油王大虾

简单 4人份

对的季节吃罗氏虾,虾头里满是结实甘香的瑕膏…配上豉油王做法,惹味得让人满足,让人无法抗拒…

惹味豉油王大虾
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食材清单

其他
  • 1汤勺生粉
  • 2汤匙生抽
  • 2瓣蒜蓉
  • 500g罗氏虾
  • 500ml油
  • 若干青椒丝
调味品
  • 2茶匙糖
  • 半茶匙盐

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

920.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜罗氏虾剪去头部尖刺和足钳后洗净,晾干

2

把晾干的虾与若干生粉混合,生粉不需要太多,薄薄一层即可,目的只是吸收虾表面多余的水分

3

锅中放入植物油约500ml,待油温7、8成时加入虾,炸至金黄

4

炸至变色的虾马上捞出,沥干油备用。虾不需炸太久,变色即可,否则虾肉会变老。

5

把锅中的油倒出,在锅中放入蒜蓉,炒至有香味时放入青椒丝继续翻炒(青椒丝只为丰富色彩,不放也可以)

6

将炸好的虾回锅,加盐,加生抽和糖一直翻炒

7

但闻到豉油的焦香,汁水收干即可出锅

8

装盘……开饭!

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