夏日解暑止渴
324.0 卡
17.0 克
12.0 克
24.0 克
6.0 克
213.0 毫克
A,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
一小碗绿豆+一块南瓜+适量百合+冰糖(绿豆烧开大约10分钟左右(因为绿豆更耐煮)+切好的南瓜、百合和冰糖熬即可,熬的时候水多一点,不然绿豆熬好,汤都干了。
熬好即可享受美味(夏天可以让它凉后放冰箱,随时来一碗,巨爽)
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