教你剥逼格高的橙子!

简单 4人份

剥橙子,我喜欢这样吃,不脏手有东西装着,瞬间吃五个都不是问题,橙子皮还可以有妙用!往下看!

教你剥逼格高的橙子!
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 勺子
  • 工具:
水果
  • 水果刀

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

945.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一个橙子,来回稍微用点力在桌上滚几圈让它松弛一下

2

水果刀在橙子中间划开,不要太深,不要划到果肉

3

把勺子沿中间缝隙插进去,划一圈,这一半果皮就下来了

4

我这个是脐橙,上边凸起来的

5

另一半也是插勺子进去转一圈,把皮取下来

6

削掉白衣,当然如果你喜欢吃就不削

7

看,就好了,如果你乐意,再掰成封面那样一瓣瓣的,吃起来倍儿爽!

8

剩下的橙皮,我做了蛋糕,把蛋糕胚装里面,表面铺上浓稠酸奶,用蔓越莓干装饰。

9

好了,开动了!

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