一人简餐

简单 4人份

没故事,只有生活 简单粗暴地解决工作午餐 健康生活

一人简餐
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食材清单

其他
  • 烤箱
  • 电饭煲
  • 随意

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

829.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用电饭煲简单地煮

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