蓝莓芝士慕斯
简单
4人份
人生啊 就是要随意一点…… 反正芝士啊奶油啊这样的东西放在一起怎么样也不会难吃~
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食材清单
其他
- 125g奶油奶酪
- 250ml淡奶油
- 5g鱼胶粉
- 一大匙朗姆酒
- 一大匙柠檬汁
- 一把新鲜蓝莓
- 一片六寸圆海绵蛋糕
调味料
- 15g白砂糖
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
