牛筋丸土豆
简单
4人份
自己自创的菜式
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食材清单
其他
- 3个土豆
- 油
- 若干牛筋丸
调味料
- 盐
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将土豆洗净，切成丁，放入盐水中备用
2
牛筋丸对半切备用
3
锅开大火烧开，加入油等油开就改为中火，放入牛筋丸爆炒至稍有变色就放土豆
4
加水（水要没过食材）盖锅盖放中小火煮至土豆绵软熟透就可以出锅啦
