自制格兰诺拉（Granola）脆香麦片～好吃的完全停不下来！
简单
4人份
这个配方做出来的格兰诺拉麦片，又香又脆，尤其是刚出炉还热呼呼的时候，好吃的完全停不下来，我是每天早一把晚一把，四五天就要撸一次，棒棒哒！
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食材清单
其他
- 15g蜂蜜
- 180g生麦片
- 30g各种果干
- 5g食用油
- 60g各种坚果碎
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生麦片和食用油、蜂蜜、盐混合在一起拌匀，放到预热上下火160度烤箱里先烤十分钟。
2
十分钟后拿出来翻拌一下，以防加热不匀，这个时候如果是生的坚果碎就一起加进去翻拌，然后再进烤箱烤十分钟。
3
加入果干，如果坚果碎是熟的，也一起加进去翻拌，再烤3-5分钟。
4
出炉，低脂管饱不怕胖，香香脆脆乘热来上一把，完美！
