冬瓜蛤蜊水饺
简单
4人份
在船歌吃的，味道很不错，就想着回家试一试啦～(,,•́ . •̀,,)
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食材清单
其他
- 克蛤蜊
- 克面粉
- 冬瓜
- 耗油
肉类
- 克猪肉
蔬菜类
- 2片姜
- 香菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛤蜊买的干的。加水泡发，多洗几次。
2
冬瓜去皮，擦丝
3
冬瓜加盐，挤掉多余水分
4
猪肉剁碎，加盐，姜，耗油调味
5
猪肉馅打入半碗水
6
香菜切碎
7
猪肉，冬瓜，香菜，蛤蜊混合，搅拌均匀。
8
开包啦
