玉米粉红糖核桃肉桂卷

简单 4人份

家里全麦粉用完了,做面包不加点粗粮好像对不起健身流的汗,发现还有两袋玉米粉,用点试试呗🤪 某人醉心无减脂,囤了好多肉桂粉,说研究了能辅助减脂,那就做这个卷卷吧😁 方子可做9寸烤盘一份哦。

玉米粉红糖核桃肉桂卷
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食材清单

其他
  • 10克椰子油
  • 140克牛奶
  • 175克高筋粉
  • 25克鸡蛋液
  • 3克酵母粉
  • 60克核桃碎
  • 75克玉米粉
  • 8克肉桂粉
  • 红糖肉桂核桃馅:
调味料
  • 20克糖
  • 2克盐
  • 30克红糖
谷物
  • 面包体:

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

208.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包体材料中除盐、椰子油和酵母之外,其余都倒入搅拌桶。用厨师机搅打成光滑面团可拉出粗膜后,再加入盐,椰子油和酵母粉。

2

继续搅打均匀至可拉出膜的状态。注意,这里不强求手套膜,能出有锯齿边的膜就行。滚圆盖保鲜膜进行基础发酵。

3

发酵到两倍大,用手指沾粉戳洞不塌陷不回缩,基础发酵完成。

4

按压排气后,滚圆松弛15分钟。

5

松弛好的面团擀开成长方形面片。

6

撒上红糖肉桂的混合物(红糖容易有结块,可以事先用擀面杖隔保鲜袋压碎)

7

撒上烤过的核桃。

8

从上向下卷起,收口捏紧。

9

均分成12段,竖起放进烤盘,我这个是9寸烤盘。(面团切割过程中会有红糖粉末和核桃悉悉索索掉落,没关系,收集起来留着后用。)

10

烤箱放一碗水,进行二发。

11

大约发酵40分钟,面团变胖啦。此时表面喷水,把刚才掉落的红糖肉桂核桃馅儿继续撒在表面上。(姆们反对浪费٩(๑^o^๑)۶)

12

烤箱200℃预热,面包放进烤箱后转180℃烘烤20分钟至上色满意,出炉!

13

满屋飘香啊!扯一个尝一尝呢😋😋😋

14

软!香!甜!

15

底部也占满了红糖核桃😘

16

两口没了😜

17

记得拾掉下的脆核桃吃,上面还挂着融化的红糖肉桂糖浆,点睛哦!😋😋😋

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