红豆牛奶糯米小丸子
简单
4人份
天气不好心情不美丽的时候就来一碗甜甜的红豆牛奶糯米小丸子吧^_^么么哒
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 自己定糯米小丸子
- 自己定红豆
调味料
- 适量冰糖
- 适量白砂糖
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆需用清水泡一晚上先！
2
煮红豆：用三倍的水煮红豆煮到烂并且出沙，快煮好的时候可以根据自己喜好来加冰糖，把握不准的就边尝边加
3
我是买的现成的糯米小汤圆！
4
煮小丸子：锅中加适量水，沸腾后下小丸子，小丸子浮起来后再煮个一两分钟即可。煮的过程中也是要根据自己的喜好加冰糖
5
如果要做成冰的，就将煮好的红豆和小丸子放凉后再放进冰箱冷藏
6
根据自己的食量，将红豆和小丸子先装进碗里，再将现成的牛奶倒进去，刚好没过红豆和小丸子就可以了。如果觉得不够甜，可以再加一些白砂糖
7
甜甜糯糯的红豆牛奶糯米小丸子就可以吃啦
