香蕉巧克力派

简单 4人份

派其实很好做,也是消灭烂香蕉的好办法。面团要软不要硬,黄油或牛奶多放。馅料里多加糖,很多水果做熟就会发酸。

香蕉巧克力派
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食材清单

其他
  • 克黄油100
  • 克黑巧克力豆100
  • 根香蕉2
  • 橄榄油或玉米油一点
  • 牛奶30ml
  • 面粉250
  • 鸡蛋2个
调味品
  • 糖适量

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

440.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉,黄油,一个鸡蛋,适量牛奶揉成软一点的面团,硬了加奶,软了加面。面团放一边密封醒一下。

2

香蕉切小块,放进小锅最小火熬一下,放适量糖,因为香蕉加热会变酸最好放点糖。大概熬五分钟关火。容易糊一定一直有小勺搅拌。

3

面团分两半,先杆一半成圆形。派盘抹一点橄榄油或玉米油,这样好脱盘。把圆形面皮放进去,用叉子叉眼,再把晾凉的香蕉放进去,上面盖上黑巧克力豆。

4

另一个面团擀长行,切细条,交错码在香蕉泥上。刷上鸡蛋液。

5

烤箱180上下火预热,烤25分钟。出锅!

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