自制水果酸奶

简单 4人份

酸奶的好处太多太多,外面购买的酸奶保质期那么长,略微质疑菌们能活那么久嘛~所以自己把酸奶做起来,特别特别美味还实惠!

自制水果酸奶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1g川秀菌粉
  • 1升德运牛奶
  • 适量水果
  • 适量百香果(水果酸奶必备神器)
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

981.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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