生酮omelette美式煎蛋卷

简单 4人份
生酮omelette美式煎蛋卷
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食材清单

乳制品
  • 克黄油20
其他
  • 15克马苏里拉芝士
  • 个鸡蛋2
蔬菜类
  • 个洋葱1/4
调味料
  • 克盐2

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

894.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

步骤 1
2

切碎

步骤 2
3

开煎,盛盘

步骤 3

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