姜葱炒蚬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g蚬
- 少许蒜头
蔬菜类
- 少许姜
- 少许芹菜
- 少许葱
- 少许香菜
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热完锅后，放两勺油
2
下姜、葱、蒜头、芹菜爆炒
3
放入蚬，翻炒至蚬大致打开
4
放入酱油和香菜，翻炒至熟
5
完工
