鸡蛋三明治
简单
4人份
曾经看过这么一句话:爱你❤，就是和你在一起，吃好多好多顿饭～鸡蛋三明治，营养丰富，简单方便，只要早起十分钟，就能做好的快手早餐，让自己和家人元气满满一整天。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片白吐司
- 适量火腿
- 适量黄瓜
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
