红烧排骨(川味改良版)

简单 4人份

一直爱吃红烧排骨,曾经在成都吃过闺蜜爸爸的拿手,酥烂香甜,于是自己几番试验,终于找到心心念念的味道。 这个菜谱加入了川味的花椒辣椒,大家可以根据自己的口味增减。做法不难,适合新手,下饭利器,快试试吧。 一锅排骨,一碗香饭,味道层次丰富,巴适得很哦!

红烧排骨(川味改良版)
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 2条,买的时候切小块肋排
  • 2片茴香叶
  • 3个新鲜小红椒
  • 6粒花椒
  • 少许小茴香
  • 少许料酒
  • 少许生抽
  • 少许白芝麻
  • 少许蒜
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

311.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步是去血水去沫和去味。

2

姜切片,烧开水,把姜片丢入。

3

烧水同时把排骨洗干净(直到水不再带有血色)。

4

水沸腾之后放入排骨,煮2分钟至排骨变白关火。

5

排骨捞出,用清水冲去表面的浮末。

6

把姜片,蒜片,辣椒碎,冰糖准备好。(可在烧水同时进行)

7

开火,加少许油,等冰糖慢慢融化变成焦糖色,放入排骨,反复搅拌至全部均匀上色。

8

上色后,把排骨移到锅内的一侧,剩下空白部分留有少量油和冰糖糊,在这里加入姜蒜和辣椒碎,轻轻翻炒出香辣味,再把排骨和香料都混合翻炒。

9

加入准备好的八角,小茴香,月桂叶,花椒,酱油和料酒,翻炒1分钟,加水,几乎没过排骨,盖上盖子中火焖煮。(喜欢吃辣的宝宝可以再加入干辣椒)

10

水煮掉一半之后,尝尝排骨味道,再根据自己喜欢的口味,适量加入白砂糖和酱油。继续煮到剩下少量汁水即可关火装盘。

11

撒上少许白芝麻,增加香味,让人看了食欲大增!

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