甘蔗茅根水

简单 4人份
甘蔗茅根水
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食材清单

其他
  • 2节甘蔗
  • 一把茅根

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

糖

12.0 克

钠

182.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

直接加入黑甘蔗和茅根在电饭煲，煮40分钟即可。

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