西红柿青菜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 6棵油菜
- 几根都行小葱
- 少许生抽
- 少许白胡椒
- 适量鸡精
蔬菜
- 1棵生菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗好青菜，放入开水锅中煮。
