希腊酸奶奶酪布丁
简单
4人份
来自ENTERTAINING WITH BETH： https://www.youtube.com/watch?v=2iS2KT8WHpI 配方可做4杯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #装饰
- 1根/1 tsp香草豆荚/香草精
- 2 tbsp吉利丁粉
- 240ml牛奶
- 475ml希腊酸奶
- 60ml蜂蜜
- 适量坚果
- 适量椰丝
- 适量蜂蜜
- 适量覆盆莓
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香草豆荚刮出里面的籽，和豆荚一起丢入放了牛奶的奶锅中，并加入蜂蜜煮到锅边冒泡泡，把香草豆荚取出。倒入吉利丁粉，不停搅拌，让吉利丁粉融化在热牛奶里。
2
另取一个盆放入希腊酸奶
3
把刚才的牛奶液过筛进酸奶盆中，并搅拌均匀
4
转移到量杯中，方便倒入容器
5
倒入杯子中，表面不要封锡纸或者保鲜膜，直接放进冰箱冷藏4小时以上，直到溶液凝固。
6
放上坚果和果干
7
淋一些蜂蜜
8
最后放上水果和椰丝即可
