牛油果牛肉三明治
简单
4人份
有蛋有肉有蔬菜，还有更健康的吗？
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食材清单
其他
- 1/3个黄瓜
- 一个鸡蛋
- 两片全麦土司
- 半个牛油果
- 半个番茄
- 少许千岛酱
- 少许芝士
肉类
- 适量肉
蔬菜类
- 一片生菜
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
