平底锅发面饼

简单 4人份
平底锅发面饼
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食材清单

其他
  • 克水
  • 克油
  • 克酵母
  • 克面粉
蔬菜类
  • 小葱
调味料
  • 克白糖
  • 克盐

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

764.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料混合均匀后,揉成比较软的面团,不用特别揉面。发酵一小时左右成两倍大,不要排气,平底锅加点油,将发酵好的面团请入,正反面煎,同时整型,然后侧面煎一煎,出锅。

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