[超下饭]泡椒香菜牛肉

简单 4人份

下饭菜一直是湖南人的最爱,我这个弗兰人也不例外~泡椒是湖南菜的精髓~泡椒炒一切都好吃~每次回家必需要麻麻准备的就是坛子里的泡椒,一开坛我就能闻到香味!

[超下饭]泡椒香菜牛肉
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食材清单

其他
  • 3-4跟香菜
  • 3个小米椒
  • 4-5瓣蒜头
  • 6-7个泡椒
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量鸡精
肉类
  • 250克牛肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

644.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切片,放入料酒生抽、老抽,少量淀粉~捏匀腌制15-20分钟~其间准备其他材料:泡椒、小米辣、蒜切好~香菜洗净切段~

2

热锅放油,牛肉过油炒变色呈出~

3

锅洗干净,重新放油,把小米辣和泡椒蒜放进去,炒香!

4

炒香后,倒入牛肉,翻炒,放适量盐和鸡精~翻炒~

5

出锅前将香菜放入,稍微翻炒即可出锅了~

6

呈上一碗米饭🍚🍚🍚,超下饭香菜牛肉!其活儿!

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