黄焖鸡米饭

简单 4人份
黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个青椒
  • 1勺料酒
  • 1勺海天黄豆酱
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2个八角
  • 2勺左右盐
  • 3只鸡腿
  • 4——5片姜片
  • 4——5瓣蒜
  • 几小块冰糖
  • 少许花椒
  • 海天味极鲜1勺酱油
  • 用的是湿香菇适量香菇
  • 红黄各1个彩椒
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 半根葱

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

574.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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