地三鲜
简单
4人份
我家饭桌上常有的家常菜 地三鲜是道很普遍的家常菜，每次做茄子最容易想到的就是地三鲜。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1勺淀粉
- 1大勺生抽
- 1根长条茄子
- 2大勺清水
- 4个蒜瓣
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 1小勺盐
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
